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Título del curso (a-z)
Título del curso (z-a)
Todos los niveles
CLASE 23, DOM 5 DE ABRIL
7
por
Coach Rocke
en
cadena posterior
core
endurance
funcional
kettelbell
mancuernas
mejor lastrar
piernas
poco material
Todos los niveles
CLASE 22, SAB 4 DE ABRIL
13
por
Coach Rocke
en
core
endurance
funcional
mancuernas
mejor lastrar
pectoral
poco material
sin material
Todos los niveles
CLASE 21, VIE 3 DE ABRIL
8
por
Coach Rocke
en
endurance
funcional
hombro
kettelbell
mancuernas
mejor lastrar
piernas
poco material
Todos los niveles
CORE 5
7
D
por
defit360
en
core
endurance
funcional
poco material
sin material
Todos los niveles
CORE 4
8
D
por
defit360
en
core
endurance
funcional
poco material
sin material
Todos los niveles
CLASE 20, JUE 2 DE ABRIL
8
D
por
defit360
en
bíceps
endurance
espalda superior
funcional
mancuernas
mejor lastrar
pectoral
poco material
Todos los niveles
CLASE 19, MIE 1 DE ABRIL
14
D
por
defit360
en
cadena posterior
endurance
funcional
mancuernas
mejor lastrar
piernas
poco material
Todos los niveles
CLASE 18, MAR 31 DE MARZO
12
D
por
defit360
en
core
endurance
funcional
mejor lastrar
pectoral
sin material
Todos los niveles
CLASE 17, LUN 30 DE MARZO
7
D
por
defit360
en
endurance
funcional
hombro
kettelbell
mancuernas
mejor lastrar
piernas
poco material
1
2
3
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